نصائح لتخفيف انتفاخات العيون

انتفاخ منطقة ما حول العينين لها أسباب كثيرة أهمها طبيعة الجلد الرقيق حول هذه المنطقة والتي تجعلها تحتفظ بالماء وأيضا قد يكون انتفاخ العيون بسبب السهر أو الحساسية أو كثرة تناول الأملاح. النصائح التالية ستساعدك على تخفيف انتفاخ العين ليبدو شكلك أجمل.

بامكانك وضع شرائح رقيقة من الخيار

1- عند الاستيقاظ من النوم رشي ماء بارد جدا على وجهك كله وعينيك (يمكنك الاكتفاء بماء العادي أو خلطه بماء مثلج أو بمكعبات ثلج). ضعي مكعبات ثلج على المنطقة المنتفخة لمدة خمس دقائق.

2- بامكانك وضع شرائح رقيقة من الخيار أيضا.

3- اشربي كثير من الماء طوال اليوم فانتفاخ العينين قد يكون نتيجة لكثرة تناول الأملاح في الطعام وقلة شرب المياه مما يجعل الجسم يحتفظ بالماء .

4- احرصي على خلع عدساتك اللاصقة قبل النوم لأن تركها يؤدي لالتهاب العينين والذي قد يتسبب في انتفاخها في الصباح.

5- استخدمي جل للعينين مصنوع من خلاصة الصبار.

6- ضعي كمادات من الحليب المثلج على منطقة ما حول العينين لتخفيف الانتفاخ.




:star::star: